Les barres énergétiques sont le snack parfait pour faire le plein d’énergie entre deux rendez-vous ou après une séance de sport intense. Et quand elles sont faites maison, c’est encore mieux ! Cette recette aux amandes et aux dattes est non seulement savoureuse, mais aussi rapide à préparer. Riches en fibres, en protéines et en […]